Shi TayibConecte-se
Grilled Beef Steak Sandwich with Ciabatta Bread

Grilled Beef Steak Sandwich with Ciabatta Bread

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلCozinheiro
AlmoçoJantarOcasiões especiaisCarneSanduíchesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGordurosoAzedo
Tempo de preparação
240 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
270 minutos
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Ciabatta bread, large size
    1 loaf
  • Beef steak, thin (filet)
    7 pieces
  • Vinagre brancoVinagre branco
    1 tablespoon
  • Suco de limãoSuco de limão
    2 tablespoons
  • Raspas de limãoRaspas de limão
    2 tablespoons
  • Salt and black pepper
    0
  • MaioneseMaionese
    0
  • Chopped lettuce
    0
  • Tomato slices
    0
  • Cheese slices
    0
  • Vegetable oil, for grilling the steak
    2 tablespoons

Passos

  1. 1

    Marinate the steak in the marinade for four hours (I usually marinate it the day before).

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bowl
    240 minutos
  2. 2

    Place the steak slices on a hot grill after greasing them (a non-stick frying pan can also be used).

    Utensílios necessários:
    GrelhaGrelha
    FrigideiraFrigideira
    30 minutos
  3. 3

    Leave it until browned and cooked through, then flip to brown the other side.

    30 minutos
  4. 4

    Remove the steak after cooking and place it on a plate, covering it.

    5 minutos
  5. 5

    Open the ciabatta loaf and spread mayonnaise on both sides, then layer with lettuce, followed by the steak, tomato slices, and cheese, and cover with the second layer of bread. Serve after cutting it into desired sizes.

    10 minutos
  6. 6

    You can heat the oven from above and place the loaf to melt the cheese before adding the second layer of bread and serving.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat25 g
Proteínas35 g
Carbohydrates45 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Vinagre brancoVinagre brancopor 100g
Energia21 kcal
Carboidratos0.93 g
Suco de limãoSuco de limãopor 100g
Energia20 kcal
Proteínas0.1 g
Carboidratos5 g
Açúcares Totais1 g
Água94 g
Raspas de limãoRaspas de limãopor 100g
Energia30 kcal
Proteínas1 g
Gordura Total0.3 g
Carboidratos10 g
Fibra Alimentar3 g
Açúcares Totais2 g
MaioneseMaionesepor 100g
Energia680 kcal
Proteínas0.9 g
Gordura Total75 g
Carboidratos0.6 g
Açúcares Totais0.6 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalGanho de peso
#Sandwiches#Meat#Steak