ShiTayibGiriş Yap
Grilled Beef Steak Sandwich with Ciabatta Bread

Grilled Beef Steak Sandwich with Ciabatta Bread

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiÖzel günlerEtSandviçlerالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiYağlıEkşi
Hazırlama Süresi
240 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
270 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Ciabatta bread, large size
    1 loaf
  • Beef steak, thin (filet)
    7 pieces
  • Beyaz sirkeBeyaz sirke
    1 tablespoon
  • Limon SuyuLimon Suyu
    2 tablespoons
  • Limon KabuğuLimon Kabuğu
    2 tablespoons
  • Salt and black pepper
    0
  • MayonezMayonez
    0
  • Chopped lettuce
    0
  • Tomato slices
    0
  • Cheese slices
    0
  • Vegetable oil, for grilling the steak
    2 tablespoons

Adımlar

  1. 1

    Marinate the steak in the marinade for four hours (I usually marinate it the day before).

    240 dk
  2. 2

    Place the steak slices on a hot grill after greasing them (a Tefal pan can also be used).

    Gerekli Aletler:
    IzgaraIzgara
    🍳
    Tefal pan
    30 dk
  3. 3

    Leave it until browned and cooked, then flip to brown the other side.

    10 dk
  4. 4

    Remove the steak after cooking and place it on a plate, covering it.

    5 dk
  5. 5

    Open the ciabatta loaf and spread mayonnaise on both sides, then layer with lettuce, followed by the steak, tomato slices, and cheese, and cover with the second layer of bread. Serve after cutting it into desired sizes.

    10 dk
  6. 6

    You can heat the oven from above after placing the cheese and before adding the second layer of bread to melt the cheese, then add the bread layer and serve.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Beyaz sirkeBeyaz sirke100g için
Enerji21 kcal
Karbonhidrat0.93 g
Limon SuyuLimon Suyu100g için
Enerji20 kcal
Protein0.1 g
Karbonhidrat5 g
Toplam Şeker1 g
Su94 g
Limon KabuğuLimon Kabuğu100g için
Enerji30 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.3 g
Karbonhidrat10 g
Diyet Lifi3 g
Toplam Şeker2 g
MayonezMayonez100g için
Enerji680 kcal
Protein0.9 g
Toplam Yağ75 g
Karbonhidrat0.6 g
Toplam Şeker0.6 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Sandwiches#Meat#Steak