ShiTayibتسجيل الدخول
Tortilla Sandwich

Tortilla Sandwich

طلال المدقي
طلال المدقيالطاهي
السندويشاتwolrd / عالمي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
7 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
17 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 4 slices of tortilla bread
    4 slice
  • 1 small can of corn
    1 can
  • 4 slices of mozzarella or cheddar cheese
    4 slice
  • 2 tablespoons of mayonnaise, with a pinch of black pepper to taste
    2 tablespoon
  • 1 tomato, sliced
    1 piece
  • 4 lettuce leaves
    4 leaf

الخطوات

  1. 1

    Warm the tortilla bread slightly in the microwave (15 seconds).

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Microwave
    0 دقيقة
  2. 2

    Spread mayonnaise on the slice of bread and add a little corn to each sandwich along with the tomato slices.

    2 دقيقة
  3. 3

    Place two slices of cheese in each sandwich, then add a lettuce leaf.

    1 دقيقة
  4. 4

    Wrap the sandwiches from both sides (so they are closed at the ends).

    0 دقيقة
  5. 5

    Place them on the electric grill until they gain a slight golden color, and you can brush them with butter before grilling for a tastier flavor.

    الأدوات اللازمة:
    شوايةشواية
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Easy_Recipes#Sandwich#Tortilla