Förberedelsetid
7 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
17 min
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 4 slices of tortilla bread4 slice
- 1 small can of corn1 can
- 4 slices of mozzarella or cheddar cheese4 slice
- 2 tablespoons of mayonnaise, with a pinch of black pepper to taste2 tablespoon
- 1 tomato, sliced1 piece
- 4 lettuce leaves4 leaf
Steg
- 1
Warm the tortilla bread slightly in the microwave (15 seconds).
0 minNödvändiga verktyg:🍳Microwave - 2
Spread mayonnaise on the slice of bread and add a little corn to each sandwich along with the tomato slices.
2 min - 3
Place two slices of cheese in each sandwich, then add a lettuce leaf.
1 min - 4
Wrap the sandwiches from both sides (so they are closed at the ends).
0 min - 5
Place them on the electric grill until they gain a slight golden color, and you can brush them with butter before grilling for a tastier flavor.
5 minNödvändiga verktyg:
Grill
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
20 g
15 g
30 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk

