ShiTayibLogin
ساندويش التورتيلا

ساندويش التورتيلا

اروي تومي
اروي توميCuoco
Paniniwolrd / International
Sapori:UmamiSalatoGrasso
Tempo di preparazione
7 min
Tempo di cottura
10 min
Tempo totale
17 min
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٤ شرحة خبز التورتيلا
    4 شرحة
  • ١ علبة ذرة، صغيرة
    1 علبة
  • ٤ شرحة جبن موزاريلا، او شيدر
    4 شرحة
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز، مع رشة فلفل أسود حسب الرغبة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ طماطم، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • ٤ ورقة خس
    4 ورقة

Passi

  1. 1

    يسخن خبز التورتيا قليلاً بالمايكرويف ( 15 ثانية).

    Utensili necessari:
    🍳
    ميكروويف
    0 min
  2. 2

    تدهن شريحة الخبز بالمايونيز ويوضع القليل من الذرة في كل سندويش مع شرائح الطماطم.

    2 min
  3. 3

    يوضع في كل سندويش شريحتين من الجبن ثم ورقة خس.

    1 min
  4. 4

    تلف السندويشات من الجهتين ( اي تكون مغلقة من الاطراف).

    0 min
  5. 5

    توضع في الشواية الكهربائية حتى تكتسب لون ذهبي قليلا ويمكن دهنها بالزيدة قبل الشوي لطعم ألذ.

    Utensili necessari:
    GrigliaGriglia
    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetariano
#وصفات_سهلة#ساندويش#تورتيلا