سندوتش التونة

Name: سندوتش التونة
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 1.000 خبز خبز فرنسي (باغيت); 2.000 علبة علبة تونة في الماء; 4.000 ورقة أوراق خس; 2.000 حبة طماطم متوسط الحجم; 3.000 ملعقة كبيرة Light Mayonnaise

Nabil Al-GhamdiChef

Lunch Dinner Seafood SandwichesUnited States of America / American

Tastes:UmamiFatty

Prep Time

5 min

Cook Time

0 min

Total Time

5 min

Servings

Cost

Budget

Calories

350 kcal

Scale Portions

Ingredients

خبز فرنسي (باغيت)
1 خبز
علبة تونة في الماء
2 علبة
أوراق خس
4 ورقة
طماطم متوسط الحجم
2 حبة
Light Mayonnaise
3 ملعقة كبيرة

Steps

1
تفتحي الخبز وتضعي ورقتين الخس ثم التونة.
Required Tools:
Knife
🍳
طبق
1 min
2
تضعي بعدها الطماطم وفي الأخير المايونيز.
1 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)

Fat15 g

Protein25 g

Carbohydrates30 g

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Light Mayonnaiseper 100g

Energy100 kcal

Protein1 g

Total Fat5 g

Carbohydrate10 g

Dietary Fiber0.5 g

Total Sugars1 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet

#غداء #تونة #سندوتشات