ShiTayibLogin
Tuna Sandwich

Tuna Sandwich

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteSnacksSnackwolrd / International
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigSauer
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 10 slices of white or baguette bread
    10 slices
  • 380 grams of tuna, drained and flaked, equivalent to 2 cans
    380 grams
  • 1 large carrot, grated
    1 piece
  • 4 leaves of lettuce, chopped
    4 leaves
  • 1 juice of a lemon
    1 piece
  • A pinch of salt
    0

Schritte

  1. 1

    Open the baguette from the side and toast it in the oven.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    15 Min
  2. 2

    Mix the tuna with the carrot, lettuce, lemon juice, and salt until well combined, then stuff the baguette and serve.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Bowl
    15 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine20 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiDiabetikerfreundlich
#Sandwiches#Snacks#Tuna