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Tuna Sandwich

Tuna Sandwich

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxCollationsEn-caswolrd / International
Saveurs:UmamiGrasAcide
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 10 slices of white or baguette bread
    10 slices
  • 380 grams of tuna, drained and flaked, equivalent to 2 cans
    380 grams
  • 1 large carrot, grated
    1 piece
  • 4 leaves of lettuce, chopped
    4 leaves
  • 1 juice of a lemon
    1 piece
  • A pinch of salt
    0

Mesures

  1. 1

    Open the baguette from the side and toast it in the oven.

    Matériel requis:
    FourFour
    15 minutes
  2. 2

    Mix the tuna with the carrot, lettuce, lemon juice, and salt until well combined, then stuff the baguette and serve.

    Matériel requis:
    🍳
    Bowl
    15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat10 g
Protéines20 g
Carbohydrates30 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiersAdapté aux diabétiques
#Sandwiches#Snacks#Tuna