Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 10 slices of white or baguette bread10 slices
- 380 grams of tuna, drained and flaked, equivalent to 2 cans380 grams
- 1 large carrot, grated1 piece
- 4 leaves of lettuce, chopped4 leaves
- 1 juice of a lemon1 piece
- A pinch of salt0
Hapat
- 1
Open the baguette from the side and toast it in the oven.
15 minPajisjet e duhura:
Furrë - 2
Mix the tuna with the carrot, lettuce, lemon juice, and salt until well combined, then stuff the baguette and serve.
15 minPajisjet e duhura:🍳Bowl
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
10 g
20 g
30 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikët

