ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Tuna Sandwich with Cheese and Green Pepper

Tuna Sandwich with Cheese and Green Pepper

Wael Al-Tamimi
Wael Al-Tamimiשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתנשנושיםנשנושwolrd / International
טעמים:אומאמישומניחמוץ
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
10 דקות
מנות
2
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 185 grams of tuna, or one can
    185 grams
  • 2 tablespoons of mayonnaise
    2 tablespoons
  • 1 tablespoon of mustard
    1 tablespoon
  • 1 slice of cheddar cheese, cut into cubes
    1 slice
  • 2 tablespoons of lemon juice
    2 tablespoons
  • 1 tablespoon of grated onion
    1 tablespoon
  • 1 green bell pepper (and spicy for those who like it hot), cut into small cubes
    1 bell pepper
  • 1 loaf of bread, local or more
    1 loaf
  • Salt and pepper
    0

צעדים

  1. 1

    Drain the tuna well from the oil and place it in a bowl.

    כלים נדרשים:
    🍳
    bowl
    1 דקות
  2. 2

    Add the grated onion and the cubes of green pepper.

    1 דקות
  3. 3

    Add the cheese cubes, mayonnaise, mustard, pepper, salt, and lemon juice, and mix the ingredients well.

    1 דקות
  4. 4

    Place the mixture in the local bread and wrap the bread. Put the sandwiches in the microwave for a short time until toasted, and enjoy.

    2 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Sandwiches#Snacks#Tuna