ShiTajibIdentifikohu
Tuna Sandwich with Cheese and Green Pepper

Tuna Sandwich with Cheese and Green Pepper

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيShefi i kuzhinës
DrekDarkaProdukte detiSanduiçetجمهورية مصر العربية / Egyptian
Shijet:UmamiYndyrshmeThartë
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
10 min
Shërbimet
2
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 185 grams of tuna, or one can
    185 grams
  • 2 tablespoons of mayonnaise
    2 tablespoons
  • 1 tablespoon of mustard
    1 tablespoon
  • 1 slice of cheddar cheese, cut into cubes
    1 slice
  • 2 tablespoons of lemon juice
    2 tablespoons
  • 1 tablespoon of grated onion
    1 tablespoon
  • 1 green pepper (and optionally hot for those who like it spicy), cut into small cubes
    1 pepper
  • 1 loaf of bread, local or more
    1 loaf
  • Salt and pepper
    0

Hapat

  1. 1

    Drain the tuna well from the oil and place it in a bowl.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    bowl
    1 min
  2. 2

    Add the grated onion and the cubes of green pepper.

    1 min
  3. 3

    Add the cheese cubes, mayonnaise, mustard, pepper, salt, and lemon juice, and mix the ingredients well.

    2 min
  4. 4

    Place the mixture in the local bread and wrap the bread. Put the sandwiches in the microwave for a short time until toasted, and enjoy.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    microwave
    2 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat18 g
Proteina25 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#Sandwiches#Tuna#Snack