ShiTayibAcceso
Tuna Sandwich with Lettuce and Mustard

Tuna Sandwich with Lettuce and Mustard

Gökbörü Saygıner
Gökbörü SaygınerCocinero
AlmuerzoCenaMariscosSándwichesالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Sabores:UmamiGrasoso
Tiempo de preparación
1 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
1 minutos
Porciones
2
Costo
Presupuesto
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Can of tuna in oil
    1 can
  • Lettuce leaves
    3 leaves
  • MostazaMostaza
    1 teaspoon
  • Submarine bread
    1 loaf

Pasos

  1. 1

    Mix all the ingredients, stuff them inside the submarine bread, and serve.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat10 g
Proteínas20 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
MostazaMostazapor 100g
Energía66 kcal
Proteínas5.4 g
Grasa total4.2 g
Carbohidratos5.6 g
Fibra dietética4 g
Azúcares totales0.9 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosApto para diabéticosDieta
#Healthy#Sandwiches#Tuna