Halloumi Sandwiches

Ali Al-FarsiΣεφ

Συστατικά

• 3 sandwich bread, rolls
  3 bread
• 2 halloumi cheese, cut into medium-thick slices
  2 cheese
• 2 cucumbers, sliced diagonally
  2 cucumber
• 3 small tomatoes, sliced
  3 tomato
• 1 lettuce, chopped
  1 lettuce
• Mint leaves
  0
• Μαύρο πιπέρι
  0
• 2 tablespoons olive oil, for greasing the grill
  2 tablespoon

Βήματα

1. 1

   Place the grill on high heat (you can use a non-stick pan), and brush the grill with a little olive oil.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Γκριλ

   5 λεπτά
2. 2

   Place the halloumi slices on the grill and grill until grill marks appear on both sides.

   5 λεπτά
3. 3

   Once the cheese is done grilling, open the roll using a serrated knife and place it on the grill to toast the inside of the roll.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μαχαίρι

   5 λεπτά
4. 4

   First, place the cheese slices, then add mint leaves with a sprinkle of black pepper, followed by tomatoes, cucumbers, and lettuce. Close the roll and press it down with your hand before serving.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μαύρο πιπέριανά 100g

Ενέργεια250 kcal

Πρωτεΐνη10 g

Συνολικά λιπαρά4 g

Υδατάνθρακες64 g

Φυτικές ίνες25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες