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Sandwichs aux crevettes

Sandwichs aux crevettes

ريم الدنوني
ريم الدنونيChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenTussendoortjesSnackwolrd / International
Smaken:UmamiVet
Voorbereidingstijd
0 min
Kooktijd
0 min
Totale tijd
0 min
Porties
10
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • MeelMeel
    1000 g
  • OlieOlie
    0.5 tasse
  • Oignon en poudre
    1 cuillère à café
  • KnoflookpoederKnoflookpoeder
    1 cuillère à café
  • Gedroogde groene tijmGedroogde groene tijm
    1 cuillère à café
  • GistGist
    20 g
  • SuikerSuiker
    50 g
  • ZoutZout
    5 g
  • WaterWater
    2 tasse
  • Crevettes, petites, décortiquées et nettoyées
    1000 g
  • Petite oignon, haché
    1 pièce
  • Gingembre râpé
    1 cuillère à café
  • Poivron, coupé en petits morceaux
    1 pièce
  • Tomate, coupée en petits morceaux
    2 pièce
  • Geperste KnoflookGeperste Knoflook
    1 gousse
  • Cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • ZoutZout
    1 cuillère à café
  • Gedroogde korianderGedroogde koriander
    0.5 cuillère à café
  • Zwarte peperZwarte peper
    0.5 cuillère à café
  • KomijnKomijn
    0.5 cuillère à café
  • KruidenKruiden
    0.5 cuillère à café
  • OlieOlie
    2 cuillères à soupe
  • Fromage jaune, râpé Kraft
    1 tasse

Stappen

  1. 1

    Dans le pétrin électrique, mettre les ingrédients de la pâte et pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Pétrin électrique
    5 min
  2. 2

    Saupoudrer une plaque de farine, former des boules de pâte de taille moyenne et les disposer sur la plaque, puis couvrir et laisser lever pendant une heure dans un endroit chaud.

    Benodigde hulpmiddelen:
    BakplaatBakplaat
    60 min
  3. 3

    Dans une poêle sur le feu, mettre l'huile avec l'oignon, l'ail et le gingembre et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis ajouter les crevettes et remuer jusqu'à ce qu'elles changent de couleur, ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à homogénéité, puis laisser cuire jusqu'à ce que l'eau s'évapore.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    10 min
  4. 4

    Saupoudrer de la farine sur la table et étaler la pâte en forme de cercle pour qu'elle soit fine, et ainsi de suite jusqu'à épuisement de la pâte.

    5 min
  5. 5

    Mettre une plaque sur le feu et laisser chauffer, y mettre un disque de pâte et laisser dorer légèrement, puis retourner et dorer légèrement de l'autre côté à feu doux, puis retirer et placer dans un torchon pour ne pas sécher, et répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte.

    10 min
  6. 6

    Prendre un morceau de pain, y mettre un peu de farce et un peu de fromage, rouler puis mettre sur le grill jusqu'à ce qu'il soit doré, et répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte, puis couper en deux et servir.

    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
KnoflookpoederKnoflookpoederper 100g
Energy331 kcal
Protein16 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate72 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars1 g
Gedroogde groene tijmGedroogde groene tijmper 100g
Energy276 kcal
Protein9 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
GistGistper 100g
Energy325 kcal
Protein8 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
SuikerSuikerper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
WaterWaterper 100g
Water100 g
Geperste KnoflookGeperste Knoflookper 100g
Energy149 kcal
Protein6.36 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate33.06 g
Dietary Fiber2.1 g
Total Sugars1 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
Gedroogde korianderGedroogde korianderper 100g
Energy298 kcal
Protein12 g
Total Fat15 g
Carbohydrate55 g
Dietary Fiber41 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
KomijnKomijnper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
KruidenKruidenper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

Halal
#Sandwichs#Collations#Crevettes