Tempo di preparazione
10 minuti
Tempo di cottura
10 minuti
Tempo totale
20 minuti
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
400 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- ٤ بيض4 حبة
- ١ بصل أخضر1 حبة
- ١ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- رشة ملح0
- رشة فلفل0
- ١ بندورة، مقطعة شرائح1 حبة
- مخلل الخيار مقطع شرائح0
- ٢ رغيف خبز2 رغيف
- ٢ ملعقة كبيرة مايونيز2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة صلصة بيستو2 ملعقة كبيرة
Passi
- 1
يحمص الخبز قليلاً في الفرن.
5 minutiUtensili necessari:
Forno - 2
يسخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ويضاف له البصل والبقدونس وبعد دقيقة يتم إضافة البيض المخفوق للمكونات مع الحفاظ عليه على شكل قرص متماسك مدور يضاف له الملح والفلفل ويقلب على الوجه الثاني حتى الإستواء.
10 minutiUtensili necessari:
Padella - 3
يقطع الخبز ارباع أي 8 قطع ويقطع قرص البيض 8 قطع مثل البيتزا ويدهن الخبز من الداخل وجه بالمايونيز ووجه بصلصة البيستو وتضاف قطع البيض وتوزع بالتساوي مع القليل من البندورة والمخلل في كل قطعة خبز.
5 minuti
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
30 g
20 g
40 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetariano