Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Bread 2 bags of very small Lebanese bread2 bags
- 2 eggplants2
- 1 large potato1 large
- 2 tomatoes, seeded2 pieces
- 1 cup parsley1 cup
- 1 small box of cheddar cheese1 box
- 1 bell pepper1
- 1 teaspoon paprika1 teaspoon
- 1 lemon juice1
- 2 green onions2
- 2 small cucumbers2
- Salt and black pepper to taste0
Βήματα
- 1
Cut the eggplant into small cubes.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι - 2
Cut the potato into small cubes.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι - 3
Fry the eggplant and potato separately.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 4
Cut the vegetables into small cubes.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι - 5
Place all the ingredients in a deep dish, mix them, and add the red and green pepper and lemon juice.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 6
Stuff the ingredients into the bread, arrange the bread on a serving platter, and serve the dish.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Πιάτο σερβιρίσματος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
10 g
8 g
35 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

