Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Pain 2 sachets de pain libanais très petit2 sachet
- 2 aubergines2
- 1 grosse pomme de terre1 grosse
- 2 tomates, épépinées2 pièce
- 1 tasse de persil1 tasse
- 1 boîte de fromage cheddar, petite1 boîte
- 1 poivron1
- 1 cuillère à café de paprika1 cuillère à café
- 1 jus de citron1
- 2 oignons verts2
- 2 petits concombres2
- Sel et poivre noir au goût0
Schritte
- 1
Coupez l'aubergine en petits cubes.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer - 2
Coupez la pomme de terre en petits cubes.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer - 3
Faites frire l'aubergine et la pomme de terre séparément.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne - 4
Coupez les légumes en petits cubes.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer - 5
Mettez tous les ingrédients dans un plat profond, mélangez-les et ajoutez le poivron rouge et vert, le sel et le citron.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 6
Garnissez le pain avec les ingrédients, disposez le pain sur un plat de service et servez.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Servierplatte
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
10 g
8 g
35 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarisch

