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Sandwichs d'aubergine

Sandwichs d'aubergine

جوهر الطويل
جوهر الطويلKüchenchef
GemüseSandwichesالجمهورية العربية السورية / Levantine
Geschmacksrichtungen:UmamiErdig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Pain 2 sachets de pain libanais très petit
    2 sachet
  • 2 aubergines
    2
  • 1 grosse pomme de terre
    1 grosse
  • 2 tomates, épépinées
    2 pièce
  • 1 tasse de persil
    1 tasse
  • 1 boîte de fromage cheddar, petite
    1 boîte
  • 1 poivron
    1
  • 1 cuillère à café de paprika
    1 cuillère à café
  • 1 jus de citron
    1
  • 2 oignons verts
    2
  • 2 petits concombres
    2
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Schritte

  1. 1

    Coupez l'aubergine en petits cubes.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    5 Min
  2. 2

    Coupez la pomme de terre en petits cubes.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    5 Min
  3. 3

    Faites frire l'aubergine et la pomme de terre séparément.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min
  4. 4

    Coupez les légumes en petits cubes.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    5 Min
  5. 5

    Mettez tous les ingrédients dans un plat profond, mélangez-les et ajoutez le poivron rouge et vert, le sel et le citron.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  6. 6

    Garnissez le pain avec les ingrédients, disposez le pain sur un plat de service et servez.

    Benötigte Werkzeuge:
    ServierplatteServierplatte
    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine8 g
Carbohydrates35 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#Recettes_Syriennes#Sandwichs#Aubergine