ShiTayibАвторизоваться
Sandwichs d'aubergine

Sandwichs d'aubergine

جوهر الطويل
جوهر الطويلШеф-повар
ОвощиСэндвичиالجمهورية العربية السورية / Levantine
Вкусы:УмамиЗемлистый
Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
30 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Pain 2 sachets de pain libanais très petit
    2 sachet
  • 2 aubergines
    2
  • 1 grosse pomme de terre
    1 grosse
  • 2 tomates, épépinées
    2 pièce
  • 1 tasse de persil
    1 tasse
  • 1 boîte de fromage cheddar, petite
    1 boîte
  • 1 poivron
    1
  • 1 cuillère à café de paprika
    1 cuillère à café
  • 1 jus de citron
    1
  • 2 oignons verts
    2
  • 2 petits concombres
    2
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Шаги

  1. 1

    Coupez l'aubergine en petits cubes.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    5 мин.
  2. 2

    Coupez la pomme de terre en petits cubes.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    5 мин.
  3. 3

    Faites frire l'aubergine et la pomme de terre séparément.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    10 мин.
  4. 4

    Coupez les légumes en petits cubes.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    5 мин.
  5. 5

    Mettez tous les ingrédients dans un plat profond, mélangez-les et ajoutez le poivron rouge et vert, le sel et le citron.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    5 мин.
  6. 6

    Garnissez le pain avec les ingrédients, disposez le pain sur un plat de service et servez.

    Необходимая посуда:
    Сервировочное блюдоСервировочное блюдо
    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки8 g
Carbohydrates35 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианское
#Recettes_Syriennes#Sandwichs#Aubergine