Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
30 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
250 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- Pain 2 sachets de pain libanais très petit2 sachet
- 2 aubergines2
- 1 grosse pomme de terre1 grosse
- 2 tomates, épépinées2 pièce
- 1 tasse de persil1 tasse
- 1 boîte de fromage cheddar, petite1 boîte
- 1 poivron1
- 1 cuillère à café de paprika1 cuillère à café
- 1 jus de citron1
- 2 oignons verts2
- 2 petits concombres2
- Sel et poivre noir au goût0
Шаги
- 1
Coupez l'aubergine en petits cubes.
5 мин.Необходимая посуда:
Нож - 2
Coupez la pomme de terre en petits cubes.
5 мин.Необходимая посуда:
Нож - 3
Faites frire l'aubergine et la pomme de terre séparément.
10 мин.Необходимая посуда:
Сковорода - 4
Coupez les légumes en petits cubes.
5 мин.Необходимая посуда:
Нож - 5
Mettez tous les ingrédients dans un plat profond, mélangez-les et ajoutez le poivron rouge et vert, le sel et le citron.
5 мин.Необходимая посуда:
Смешивающая чаша - 6
Garnissez le pain avec les ingrédients, disposez le pain sur un plat de service et servez.
5 мин.Необходимая посуда:
Сервировочное блюдо
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
10 g
8 g
35 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианское

