ShiTajibIdentifikohu
Sandwichs d'aubergine

Sandwichs d'aubergine

جوهر الطويل
جوهر الطويلShefi i kuzhinës
PerimeSanduiçetالجمهورية العربية السورية / Levantine
Shijet:UmamiTokësore
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • Pain 2 sachets de pain libanais très petit
    2 sachet
  • 2 aubergines
    2
  • 1 grosse pomme de terre
    1 grosse
  • 2 tomates, épépinées
    2 pièce
  • 1 tasse de persil
    1 tasse
  • 1 boîte de fromage cheddar, petite
    1 boîte
  • 1 poivron
    1
  • 1 cuillère à café de paprika
    1 cuillère à café
  • 1 jus de citron
    1
  • 2 oignons verts
    2
  • 2 petits concombres
    2
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Hapat

  1. 1

    Coupez l'aubergine en petits cubes.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    5 min
  2. 2

    Coupez la pomme de terre en petits cubes.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    5 min
  3. 3

    Faites frire l'aubergine et la pomme de terre séparément.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min
  4. 4

    Coupez les légumes en petits cubes.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    5 min
  5. 5

    Mettez tous les ingrédients dans un plat profond, mélangez-les et ajoutez le poivron rouge et vert, le sel et le citron.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    5 min
  6. 6

    Garnissez le pain avec les ingrédients, disposez le pain sur un plat de service et servez.

    Pajisjet e duhura:
    Pjatë shërbimiPjatë shërbimi
    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat10 g
Proteina8 g
Carbohydrates35 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
#Recettes_Syriennes#Sandwichs#Aubergine