Sandwiches aux œufs durs et tomates

Defne ÖztongaCozinheiro

Ingredientes

• 7 œufs durs
  7 pièce
• 5 tomates, de taille moyenne
  5 pièce
• Huile selon le goût
  0
• Sal
  0

Passos

1. 1

   Coupez les œufs en petits cubes, puis les tomates en petits cubes également.

   Utensílios necessários:

   Faca

   Tábua de corte

   5 minutos
2. 2

   Dans une poêle sur le feu, mettez l'huile puis les tomates, faites revenir jusqu'à ce qu'elles soient à moitié cuites, il doit rester un peu de sauce de tomate, si besoin, ajoutez un peu d'huile.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   5 minutos
3. 3

   Ajoutez les œufs, puis saupoudrez de sel, mélangez le tout et laissez cuire jusqu'à homogénéité, puis retirez du feu.

   5 minutos
4. 4

   Préparez le pain à sandwich, garnissez-le et servez.

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags