Sandwiches aux œufs durs et tomates

Defne ÖztongaШеф-повар

Ингредиенты

• 7 œufs durs
  7 pièce
• 5 tomates, de taille moyenne
  5 pièce
• Huile selon le goût
  0
• Соль
  0

Шаги

1. 1

   Coupez les œufs en petits cubes, puis les tomates en petits cubes également.

   Необходимая посуда:

   Нож

   Разделочная доска

   5 мин.
2. 2

   Dans une poêle sur le feu, mettez l'huile puis les tomates, faites revenir jusqu'à ce qu'elles soient à moitié cuites, il doit rester un peu de sauce de tomate, si besoin, ajoutez un peu d'huile.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   5 мин.
3. 3

   Ajoutez les œufs, puis saupoudrez de sel, mélangez le tout et laissez cuire jusqu'à homogénéité, puis retirez du feu.

   5 мин.
4. 4

   Préparez le pain à sandwich, garnissez-le et servez.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сольна 100 г

Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги