Sandwichs aux œufs durs

Nasser HaddadChef

Ingrediënten

• Œufs durs
  10 pièce
• Pain à sandwich
  7 pain
• Tomates moyennes
  2 pièce
• Fromage à tartiner
  7 cuillère à soupe
• Verse koriander
  7 cuillère à soupe
• Olijfolie
  2 cuillère à soupe
• Sel et poivre noir
  0

Stappen

1. 1

   Ouvrez le pain en deux dans le sens de la longueur, étalez-y le fromage à tartiner jusqu'à épuisement du pain.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mes

   Lepel

   5 min
2. 2

   Prenez un plat profond, mettez-y le reste des ingrédients et mélangez-les ensemble légèrement, ajoutez l'huile d'olive à la fin et la coriandre et mélangez.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   5 min
3. 3

   Commencez à farcir le pain avec les ingrédients précédents et disposez-les sur un plat garni de feuilles de laitue ou de roquette et servez.

   5 min

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Verse korianderper 100g

Energy23 kcal

Protein2.97 g

Total Fat0.52 g

Carbohydrate3.67 g

Dietary Fiber2.8 g

Total Sugars0.87 g

Olijfolieper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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