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Sandwichs au fromage avec poivron vert et olives

Sandwichs au fromage avec poivron vert et olives

Anar Tokgöz
Anar Tokgözالطاهي
السندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 7 pains, samouli
    7 pièce
  • 300 grammes de fromage, peu salé
    300 gramme
  • 1 cuillère à soupe de menthe, hachée
    1 cuillère à soupe
  • 1 poivron, ou piment selon le goût
    1 pièce
  • 1 cuillère à soupe d'olives vertes ou noires, coupées
    1 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe

الخطوات

  1. 1

    Mélangez tous les ingrédients de la garniture sauf l'huile d'olive.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    سكينسكين
    5 دقيقة
  2. 2

    Fendez le pain samouli en deux et farcissez-le avec la garniture de fromage, puis répartissez l'huile d'olive sur chaque sandwich et servez.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates20 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Sandwichs#Fromage#Poivron