ShiTayibتسجيل الدخول
سندوتشات جبن بالفلفل الاخضر والزيتون

سندوتشات جبن بالفلفل الاخضر والزيتون

ريم فقوسة
ريم فقوسةالطاهي
السندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي

تلذذوا بمذاق رائع مع هذه السندوتشات الشهية التي تجمع بين جبن كريمي لذيذ والفلفل الأخضر المنعش والزيتون المالح. وصفة سهلة وسريعة، مثالية لتقديمها كوجبة خفيفة أو كجزء من وجبة غداء مميزة.

المذاقات:لذيذمالحعشبي
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٧ خبز، صامولي
    7 حبة
  • ٣٠٠ غرام جبنة، قليلة الملح
    300 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة نعناع، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ فلفل رومي، أو فلفل حار حسب الرغبة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيتون أخضر أو أسود، مقطع
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط جميع مكونات الحشوة معاً جيداً، باستثناء زيت الزيتون.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    سكينسكين
    5 دقيقة
  2. 2

    شق خبز الصامولي من المنتصف، ثم احشِه بخليط الجبن. بعد ذلك، وزع زيت الزيتون على كل سندويش وقدّمها.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates20 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#جبن#سندوتشات#فلفل