سندوتشات جبن بالفلفل الاخضر والزيتون

ريم فقوسةխոհարար

Բաղադրիչներ

• ٧ خبز، صامولي
  7 حبة
• ٣٠٠ غرام جبنة، قليلة الملح
  300 غرام
• ١ ملعقة كبيرة نعناع، مفروم
  1 ملعقة كبيرة
• ١ فلفل رومي، أو فلفل حار حسب الرغبة
  1 حبة
• ١ ملعقة كبيرة زيتون أخضر أو أسود، مقطع
  1 ملعقة كبيرة
• ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  3 ملعقة كبيرة

Քայլեր

1. 1

   تخلط جميع مقادير الحشوة مع بعضها ما عدا زيت الزيتون جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   Կտրիչ

   5 րոպե
2. 2

   يشق خبز الصامولي من المنتصف ويحشى بحشوة الجبن ثم يوزع زيت الزيتون على كل سندويش وتقدم.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ