سندوتشات جبن بالفلفل الاخضر والزيتون

ريم فقوسةShefi i kuzhinës
Sanduiçetالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Shijet:UmamiKripurBimore
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
10 min
Shërbimet
7
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- ٧ خبز، صامولي7 حبة
- ٣٠٠ غرام جبنة، قليلة الملح300 غرام
- ١ ملعقة كبيرة نعناع، مفروم1 ملعقة كبيرة
- ١ فلفل رومي، أو فلفل حار حسب الرغبة1 حبة
- ١ ملعقة كبيرة زيتون أخضر أو أسود، مقطع1 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
Hapat
- 1
تخلط جميع مقادير الحشوة مع بعضها ما عدا زيت الزيتون جيداً.
5 minPajisjet e duhura:
Enë për përzierje
Thikë - 2
يشق خبز الصامولي من المنتصف ويحشى بحشوة الجبن ثم يوزع زيت الزيتون على كل سندويش وتقدم.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
15 g
10 g
20 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarian
