ShiTajibIdentifikohu
سندوتشات جبن بالفلفل الاخضر والزيتون

سندوتشات جبن بالفلفل الاخضر والزيتون

ريم فقوسة
ريم فقوسةShefi i kuzhinës
Sanduiçetالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Shijet:UmamiKripurBimore
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
10 min
Shërbimet
7
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٧ خبز، صامولي
    7 حبة
  • ٣٠٠ غرام جبنة، قليلة الملح
    300 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة نعناع، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ فلفل رومي، أو فلفل حار حسب الرغبة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيتون أخضر أو أسود، مقطع
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملعقة كبيرة

Hapat

  1. 1

    تخلط جميع مقادير الحشوة مع بعضها ما عدا زيت الزيتون جيداً.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    ThikëThikë
    5 min
  2. 2

    يشق خبز الصامولي من المنتصف ويحشى بحشوة الجبن ثم يوزع زيت الزيتون على كل سندويش وتقدم.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina10 g
Carbohydrates20 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
#جبن#سندوتشات#فلفل