Chicken Steak Sandwiches

براءة النجارCocinero

Ingredientes

• 3 chicken breasts
  3 breast
• 400 grams of mushrooms, sliced
  400 grams
• Sliced cheese
  0
• Hamburger bread
  0
• 1 teaspoon black pepper
  1 teaspoon
• 1 tablespoon white vinegar
  1 tablespoon
• 3 lemon juice
  3
• Ajo
  0
• 1 teaspoon salt
  1 teaspoon
• Especias de pollo
  0

Pasos

1. 1

   Place the chicken breasts on a plastic bag and pound with a meat mallet three times on each side, then slice.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Meat Mallet

   5 minutos
2. 2

   Combine vinegar, lemon, pepper, salt, and spices with the chicken slices and let sit for one hour.

   60 minutos
3. 3

   In a frying pan over heat, add a tablespoon of butter, then add the chicken mixture and stir until cooked, about 7 minutes, then add the mushrooms and cook until done.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   7 minutos
4. 4

   Open the hamburger bread, place the cheese slices, then the chicken steak, followed by the mushrooms, and serve.

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Ajopor 100g

Energía100 kcal

Proteínas2 g

Grasa total1 g

Carbohidratos20 g

Fibra dietética5 g

Azúcares totales3 g

Especias de pollopor 100g

Energía350 kcal

Proteínas10 g

Grasa total15 g

Carbohidratos50 g

Fibra dietética5 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas