ShiTayibՄուտք գործել
سندويشات الدجاج والبصل بالمايونيز

سندويشات الدجاج والبصل بالمايونيز

عوضية شاهين
عوضية شاهينխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀավՄիսՍենդվիչներجمهورية العراق / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
9
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٩ خبز صامولي
    9 خبز
  • ١٠ أوراق خس، مقطع شرائح
    10 أوراق
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ دجاجة، مسلوقه ومفتته بدون جلد او عضم
    1 دجاجة
  • ٢ بصلة وسط، مقطعه بشرائح رفيعه
    2 بصل
  • ٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٥ فص ثوم مهروس
    5 فص

Քայլեր

  1. 1

    يخلط الدجاج مع الملح، الفلفل الاسود والثوم ويقسم من البصل حتى يتجانس ثم يغطى ويترك جانبا لمدة نصف ساعة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    وعاء
    30 րոպե
  2. 2

    في مقلاة على النار، يوضع عليها القسم الاخر من البصل مع الزيت ويقلب حتى يذبل ثم يوضع عليه خليط الدجاج ويقلب حتى يحمر.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  3. 3

    لتحضير الساندويش، يشق الخبز من الجانب ويدهن بالقليل من المايونيز ويوضع ورق خس ويحشى بخلطة الدجاج ثم يقدم.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#وجبات_سريعة#دجاج#سندويشات