وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
9
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٩ خبز، صامولي9 خبز
- ١٠ أوراق خس، مقطع شرائح10 أوراق
- ٢ ملعقة كبيرة مايونيز2 ملعقة كبيرة
- ١ دجاجة، مسلوقة ومفتتة مدون جلد أو عظم1 دجاجة
- ١ بصلة وسط، مقطعة شرائح رفيعة1 بصلة
- ٤ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض، او ليمونة معصورة4 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة سماق1 ملعقة كبيرة
- ١⁄٢ ملعقة صغيره فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- ٥ فص ثوم مهروس5 فص
الخطوات
- 1
يخلط الدجاج مع الملح، السماق، الفلفل الاسود، الثوم وقسم من البصل حتى يتجانس ثم يغطى ويترك جانباً لمدة نصف ساعة.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
في مقلاة على النار، يوضع القسم الاخر من البصل مع الزيت ويقلب حتى يذبل ثم يوضع عليه خليط الدجاج ويقلب حتى يحمر.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 3
لتحضير السندويش، يشق خبز الصامولي من الجنب ويدهن بقليل من المايونيز ويوضع ورق خس ويحشى بخلطة الدجاج ثم يقدم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
20 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

