ShiTajibIdentifikohu
Jam and Peanut Butter Sandwiches

Jam and Peanut Butter Sandwiches

ارسلان مرتضوی
ارسلان مرتضویShefi i kuzhinës
Sanduiçetالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Shijet:ËmbëlArra
Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
5 min
Shërbimet
1
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 4 white toast
    4 slices
  • 2 tablespoons strawberry jam
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons peanut butter
    2 tablespoons

Hapat

  1. 1

    Spread one tablespoon of peanut butter on two slices of toast.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    LëvoreLëvore
    1 min
  2. 2

    Spread one tablespoon of jam on the other two slices.

    1 min
  3. 3

    Place the jam-covered slice on top of the peanut butter slices, then cut into triangles and serve.

    1 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat18 g
Proteina12 g
Carbohydrates40 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianPa produkte bulmeti
#Sandwiches#Breakfast#Snack