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Kofta Sandwiches

Kofta Sandwiches

Zahra Al-Tamimi
Zahra Al-TamimiCuisinier
DéjeunerDînerEntréesCollationsViandeEn-caswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiSaléÉpicé
Temps de préparation
35 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Durée totale
50 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
450 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Minced beef
    0.5 kilogram
  • OignonOignon
    200 grams
  • Chopped parsley
    0.5 cup
  • Dried tomatoes
    0.5 cup
  • SelSel
    1.5 teaspoon
  • Poivre blancPoivre blanc
    0.3 teaspoon
  • PaprikaPaprika
    0.5 teaspoon
  • Épices mélangéesÉpices mélangées
    0.5 teaspoon
  • Cannelle moulueCannelle moulue
    0.5 teaspoon
  • SumacSumac
    1 teaspoon
  • PimentPiment
    1
  • Pita bread
    6 pieces
  • Ghee or olive oil
    0.5 cup

Mesures

  1. 1

    Chop the onion and place it in a strainer lined with paper towels. Sprinkle salt and sumac over the onion, stir slightly with a spoon to mix, and let the onion drain for 30 minutes or more.

    Matériel requis:
    PassoirePassoire
    🍳
    Paper towels
    CuillèreCuillère
    30 minutes
  2. 2

    Place the meat, chopped parsley, drained onion, dried tomatoes, and all the spices in a food processor. Run the machine for 3 to 5 minutes until the meat becomes paste-like, scraping down the sides of the bowl.

    Matériel requis:
    🍳
    Food processor
    5 minutes
  3. 3

    Line 3 baking sheets with aluminum foil. Open each piece of pita bread and brush with ghee or oil. Place a generous amount of kofta on the bread and spread evenly with a spoon. Fold the sides of the pita bread and place on a baking sheet. Repeat the step until all the bread is filled and all the meat is used. Using kitchen scissors, cut the bread into triangular pieces.

    Matériel requis:
    🍳
    Aluminum foil
    🍳
    Brush
    CuillèreCuillère
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    🍳
    Kitchen scissors
    10 minutes
  4. 4

    When serving, preheat the oven to 190 degrees Celsius and place the baking sheet inside. Bake for 5 minutes and remove from the oven. The bread should be toasted and the meat cooked. Serve immediately with salad as a main dish or as is as an appetizer.

    Matériel requis:
    FourFour
    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat30 g
Protéines25 g
Carbohydrates40 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
OignonOignonpour 100g
Énergie40 kcal
Protéines1.1 g
Lipides totaux0.1 g
Glucides9.34 g
Fibres alimentaires1.7 g
Sucres totaux4.24 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g
Poivre blancPoivre blancpour 100g
Énergie300 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux5 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires20 g
Sucres totaux5 g
PaprikaPaprikapour 100g
Énergie282 kcal
Protéines14.1 g
Lipides totaux13.2 g
Glucides54.3 g
Fibres alimentaires34.9 g
Sucres totaux5.3 g
Épices mélangéesÉpices mélangéespour 100g
Énergie350 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux15 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires20 g
Cannelle moulueCannelle mouluepour 100g
Énergie247 kcal
Protéines4 g
Lipides totaux1.2 g
Glucides81 g
Fibres alimentaires53 g
Sucres totaux2.2 g
SumacSumacpour 100g
Énergie300 kcal
Protéines5 g
Lipides totaux10 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires25 g
PimentPimentpour 100g
Énergie20 kcal
Protéines1 g
Lipides totaux0.2 g
Glucides4.7 g
Sucres totaux2 g
Fibres alimentaires1.5 g
Vitamine C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
#Kofta#Appetizers#Snacks