ShiTayibLog in
Kofta Sandwiches

Kofta Sandwiches

Zahra Al-Tamimi
Zahra Al-Tamimibucătar
PrânzCinăAperitiveGustăriCarneGustarewolrd / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSăratPicant
Timp de pregătire
35 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
50 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Minced beef
    0.5 kilogram
  • CeapăCeapă
    200 grams
  • Chopped parsley
    0.5 cup
  • Dried tomatoes
    0.5 cup
  • SareSare
    1.5 teaspoon
  • Piper albPiper alb
    0.3 teaspoon
  • PaprikaPaprika
    0.5 teaspoon
  • Condimente mixteCondimente mixte
    0.5 teaspoon
  • Scorțișoară măcinatăScorțișoară măcinată
    0.5 teaspoon
  • SumacSumac
    1 teaspoon
  • Ardei iuteArdei iute
    1
  • Pita bread
    6 pieces
  • Ghee or olive oil
    0.5 cup

Pași

  1. 1

    Chop the onion and place it in a strainer lined with paper towels. Sprinkle salt and sumac over the onion, stir slightly with a spoon to mix, and let the onion drain for 30 minutes or more.

    Ustensile necesare:
    StrecurătoareStrecurătoare
    🍳
    Paper towels
    LingurăLingură
    30 min
  2. 2

    Place the meat, chopped parsley, drained onion, dried tomatoes, and all the spices in a food processor. Run the machine for 3 to 5 minutes until the meat becomes paste-like, scraping down the sides of the bowl.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Food processor
    5 min
  3. 3

    Line 3 baking sheets with aluminum foil. Open each piece of pita bread and brush with ghee or oil. Place a generous amount of kofta on the bread and spread evenly with a spoon. Fold the sides of the pita bread and place on a baking sheet. Repeat the step until all the bread is filled and all the meat is used. Using kitchen scissors, cut the bread into triangular pieces.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Aluminum foil
    🍳
    Brush
    LingurăLingură
    Tavă de coptTavă de copt
    🍳
    Kitchen scissors
    10 min
  4. 4

    When serving, preheat the oven to 190 degrees Celsius and place the baking sheet inside. Bake for 5 minutes and remove from the oven. The bread should be toasted and the meat cooked. Serve immediately with salad as a main dish or as is as an appetizer.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates40 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
CeapăCeapăper 100g
Energie40 kcal
Proteine1.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați9.34 g
Fibre alimentare1.7 g
Zaharuri totale4.24 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
Piper albPiper albper 100g
Energie300 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale5 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare20 g
Zaharuri totale5 g
PaprikaPaprikaper 100g
Energie282 kcal
Proteine14.1 g
Grăsimi totale13.2 g
Carbohidrați54.3 g
Fibre alimentare34.9 g
Zaharuri totale5.3 g
Condimente mixteCondimente mixteper 100g
Energie350 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale15 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare20 g
Scorțișoară măcinatăScorțișoară măcinatăper 100g
Energie247 kcal
Proteine4 g
Grăsimi totale1.2 g
Carbohidrați81 g
Fibre alimentare53 g
Zaharuri totale2.2 g
SumacSumacper 100g
Energie300 kcal
Proteine5 g
Grăsimi totale10 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare25 g
Ardei iuteArdei iuteper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
#Kofta#Appetizers#Snacks