ShiTayibΣύνδεση
Sandwiches de viande hachée

Sandwiches de viande hachée

Salma Al-Otaibi
Salma Al-OtaibiΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚρέαςΣάντουιτςجمهورية مصر العربية / Egyptian
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ΑλεύριΑλεύρι
    1.5 كوب
  • ΑλάτιΑλάτι
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ΒούτυροΒούτυρο
    0.5 كوب
  • ΝερόΝερό
    1 كوب
  • لبن حسب الرغبة أو الأحتياج
    0
  • ΜαγιάΜαγιά
    0
  • كاتشاب
    1 كوب
  • ΛάδιΛάδι
    2 ملعقة كبيرة
  • بصلة كبيرة، مبشورة
    1 حبة
  • ΚιμάςΚιμάς
    1.5 كوب
  • ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλα
    1 كوب
  • سجق، شرقي
    2 حبة
  • زيتون، مخلى مقطع
    0.5 كوب
  • جبن ريكوتا، مبشور
    1 كوب
  • ملح وفلفل أسود وبهارات
    0

Βήματα

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mettez la farine dans un grand bol, puis ajoutez les morceaux de beurre, l'eau ou le lait et la levure, et mélangez bien avec les doigts. Ensuite, divisez-la en morceaux égaux et laissez-la lever pendant 1 heure.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    60 λεπτά
  2. 2

    Pour préparer la garniture, dans une poêle, mettez l'huile, puis la viande hachée. Coupez la saucisse en rondelles et ajoutez-la avec la viande hachée, le fromage mozzarella et le fromage romain, puis laissez cuire jusqu'à ce que ce soit bien cuit. Ajoutez les olives coupées et mélangez bien.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  3. 3

    Étalez chaque morceau de pâte sur une surface saupoudrée de farine jusqu'à ce qu'il soit fin, puis étalez du ketchup et mettez la garniture sur chaque morceau, puis enroulez la pâte comme un sandwich.

    5 λεπτά
  4. 4

    Coupez en petits morceaux comme des sandwiches, en coupant sur le côté, puis badigeonnez un plat avec de l'huile et disposez les morceaux de sandwich, puis mettez au four pendant un quart d'heure jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη20 g
Carbohydrates30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΑλεύριΑλεύριανά 100g
Ενέργεια364 kcal
Πρωτεΐνη10.33 g
Συνολικά λιπαρά1 g
Υδατάνθρακες76.31 g
Φυτικές ίνες2.7 g
Συνολικά σάκχαρα0.3 g
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g
ΒούτυροΒούτυροανά 100g
Ενέργεια717 kcal
Πρωτεΐνη0.85 g
Συνολικά λιπαρά81 g
Υδατάνθρακες0.1 g
Συνολικά σάκχαρα0.1 g
ΝερόΝερόανά 100g
Νερό100 g
ΜαγιάΜαγιάανά 100g
Ενέργεια325 kcal
Πρωτεΐνη40 g
Συνολικά λιπαρά4.2 g
Υδατάνθρακες50 g
ΛάδιΛάδιανά 100g
Ενέργεια884 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g
ΚιμάςΚιμάςανά 100g
Ενέργεια250 kcal
Πρωτεΐνη26 g
Συνολικά λιπαρά20 g
ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλαανά 100g
Ενέργεια300 kcal
Πρωτεΐνη22 g
Συνολικά λιπαρά22 g
Υδατάνθρακες2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Recettes_Egyptiennes#Sandwichs#Viande_Hachée