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White Cheese Toast Sandwiches

White Cheese Toast Sandwiches

Nabil Bennani
Nabil BennaniCuisinier
Petit-déjeunerSandwichsالإمارات العربية المتحدة / du Golfe
Saveurs:UmamiSaléGras
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
5 minutes
Durée totale
10 minutes
Portions
1
Coût
Budget
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 2 slices of toast
    2 slice
  • 1 tablespoon low-fat white cheese
    1 tablespoon
  • 5 arugula leaves
    5 leaf
  • 1/4 tomato, diced
    0.3 piece

Mesures

  1. 1

    Toast the bread in the toaster, then spread the cheese on the toast, add the arugula, then the tomato, cover with the other slice of toast, and serve.

    Matériel requis:
    🍳
    Toaster
    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat8 g
Protéines10 g
Carbohydrates30 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienAdapté aux diabétiquesRégime
#Healthy#Sandwiches#Snack