ShiTayibIdħol
White Cheese Toast Sandwiches

White Cheese Toast Sandwiches

Nabil Bennani
Nabil BennaniChef
KolazzjonSandwichesالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Togħmiet:UmamiSalatXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
5 min
Ħin Sajjar
5 min
Ħin Totali
10 min
Porzjonijiet
1
Spiża
Baġit
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 2 slices of toast
    2 slice
  • 1 tablespoon low-fat white cheese
    1 tablespoon
  • 5 arugula leaves
    5 leaf
  • 1/4 tomato, diced
    0.3 piece

Passi

  1. 1

    Toast the bread in the toaster, then spread the cheese on the toast, add the arugula, then the tomato, cover with the other slice of toast, and serve.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Toaster
    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat8 g
Proteini10 g
Carbohydrates30 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#Healthy#Sandwiches#Snack