Voorbereidingstijd
5 min
Kooktijd
5 min
Totale tijd
10 min
Porties
1
Kosten
Begroting
Calorieën
250 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 2 slices of toast2 slice
- 1 tablespoon low-fat white cheese1 tablespoon
- 5 arugula leaves5 leaf
- 1/4 tomato, diced0.3 piece
Stappen
- 1
Toast the bread in the toaster, then spread the cheese on the toast, add the arugula, then the tomato, cover with the other slice of toast, and serve.
5 minBenodigde hulpmiddelen:🍳Toaster
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
10 g
30 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischDiabeetvriendelijkDieet

