ShiTayibLogg inn
White Cheese Toast Sandwiches

White Cheese Toast Sandwiches

Nabil Bennani
Nabil BennaniKokk
FrokostSandwicherالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Smaker:UmamiSaltFettrik
Forberedelsestid
5 min
Koketid
5 min
Total tid
10 min
Porsjoner
1
Koste
Budsjett
Kalorier
250 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 2 slices of toast
    2 slice
  • 1 tablespoon low-fat white cheese
    1 tablespoon
  • 5 arugula leaves
    5 leaf
  • 1/4 tomato, diced
    0.3 piece

Trinn

  1. 1

    Toast the bread in the toaster, then spread the cheese on the toast, add the arugula, then the tomato, cover with the other slice of toast, and serve.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    Toaster
    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat8 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskDiabetikervennligDiett
#Healthy#Sandwiches#Snack