ShiTayibАвторизоваться
White Cheese Toast Sandwiches

White Cheese Toast Sandwiches

Nabil Bennani
Nabil BennaniШеф-повар
ЗавтракСэндвичиالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Вкусы:УмамиСоленыйЖирный
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
5 мин.
Общее время
10 мин.
Порции
1
Расходы
Бюджет
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 2 slices of toast
    2 slice
  • 1 tablespoon low-fat white cheese
    1 tablespoon
  • 5 arugula leaves
    5 leaf
  • 1/4 tomato, diced
    0.3 piece

Шаги

  1. 1

    Toast the bread in the toaster, then spread the cheese on the toast, add the arugula, then the tomato, cover with the other slice of toast, and serve.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Toaster
    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat8 g
Белки10 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеПодходит для диабетиковДиетическое
#Healthy#Sandwiches#Snack