ShiTayibPrijava
White Cheese Toast Sandwiches

White Cheese Toast Sandwiches

Nabil Bennani
Nabil Bennanikuhar
ZajtrkSendvičiالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Okusi:UmamiSlanoMastno
Čas priprave
5 min
Čas kuhanja
5 min
Skupni čas
10 min
Porcije
1
Stroški
Proračun
Kalorije
250 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 2 slices of toast
    2 slice
  • 1 tablespoon low-fat white cheese
    1 tablespoon
  • 5 arugula leaves
    5 leaf
  • 1/4 tomato, diced
    0.3 piece

Koraki

  1. 1

    Toast the bread in the toaster, then spread the cheese on the toast, add the arugula, then the tomato, cover with the other slice of toast, and serve.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Toaster
    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat8 g
Beljakovine10 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoPrimerno za diabetikeDieta
#Healthy#Sandwiches#Snack