ShiTayibАвторизоваться
Sandwichs au fromage blanc sur toast

Sandwichs au fromage blanc sur toast

Ali Al-Farsi
Ali Al-FarsiШеф-повар
ЗавтракСэндвичиالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Вкусы:Жирный
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
5 мин.
Общее время
10 мин.
Порции
1
Расходы
Бюджет
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 2 tranches de pain toast
    2 tranche
  • 1 cuillère à soupe de fromage blanc, faible en matières grasses
    1 cuillère à soupe
  • 5 feuilles de roquette
    5 feuille
  • 1/4 de tomate, coupée en petits dés
    0.3 pièce

Шаги

  1. 1

    Grillez le pain dans le grille-pain, puis étalez le fromage sur le pain, ajoutez la roquette puis la tomate, couvrez avec l'autre tranche de pain et servez.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Grille-pain
    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat8 g
Белки10 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеПодходит для диабетиковДиетическое
#Snack#Sain#Sandwichs