Voorbereidingstijd
5 min
Kooktijd
5 min
Totale tijd
10 min
Porties
1
Kosten
Begroting
Calorieën
250 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- ٢ شرحة توست2 شرحة
- ١ ملعقة كبيرة جبنة بيضاء، قليلة الدسم1 ملعقة كبيرة
- ٥ ورقة جرجير5 ورقة
- ١/٤ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة0.3 حبة
Stappen
- 1
يحمص التوست في التوستر ثم يدهن التوست بالجبنة، يوضع الجرجير ثم الطماطم ويغطى بالتوست ويقدم.
5 minBenodigde hulpmiddelen:🍳محماص
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
10 g
30 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischDiabeetvriendelijkDieet

