ShiTayibLogg inn
سندويتشات الجبنة البيضاء بالتوست

سندويتشات الجبنة البيضاء بالتوست

عدي العطار
عدي العطارKokk
FrokostSandwicherالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Smaker:SaltFettrik
Forberedelsestid
5 min
Koketid
5 min
Total tid
10 min
Porsjoner
1
Koste
Budsjett
Kalorier
250 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • ٢ شرحة توست
    2 شرحة
  • ١ ملعقة كبيرة جبنة بيضاء، قليلة الدسم
    1 ملعقة كبيرة
  • ٥ ورقة جرجير
    5 ورقة
  • ١/٤ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
    0.3 حبة

Trinn

  1. 1

    يحمص التوست في التوستر ثم يدهن التوست بالجبنة، يوضع الجرجير ثم الطماطم ويغطى بالتوست ويقدم.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    محماص
    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat8 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskDiabetikervennligDiett
#وجبة_خفيفة#صحي#سندويشات