Tempo de preparação
5 minutos
Hora de cozinhar
5 minutos
Tempo total
10 minutos
Porções
1
Custo
Orçamento
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ٢ شرحة توست2 شرحة
- ١ ملعقة كبيرة جبنة بيضاء، قليلة الدسم1 ملعقة كبيرة
- ٥ ورقة جرجير5 ورقة
- ١/٤ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة0.3 حبة
Passos
- 1
يحمص التوست في التوستر ثم يدهن التوست بالجبنة، يوضع الجرجير ثم الطماطم ويغطى بالتوست ويقدم.
5 minutosUtensílios necessários:🍳محماص
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
8 g
10 g
30 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoAdequado para diabéticosDieta

