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Lamb Liver Sandwiches

Lamb Liver Sandwiches

Karim Al-Khatib
Karim Al-KhatibKüchenchef
Sandwichesالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Fresh lamb liver
    0.5 kilogram
  • 1 medium onion, sliced
    1 piece
  • 2 cloves of garlic
    2 cloves
  • 1 green bell pepper, sliced
    1 piece
  • 2 tomatoes, diced
    2 pieces
  • OlivenölOlivenöl
    4 tablespoons
  • Mayonnaise, to taste
    3 tablespoons
  • TortillabrotTortillabrot
    5 pieces
  • KreuzkümmelKreuzkümmel
    0.3 teaspoon
  • Salt and pepper
    0
  • Chopped parsley for garnish
    0

Schritte

  1. 1

    Cut the liver into slices after cleaning it.

    5 Min
  2. 2

    Put olive oil in a frying pan, then add the liver slices and stir.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  3. 3

    Add the garlic and onion while continuing to stir, then add the tomatoes and bell pepper and mix well.

    5 Min
  4. 4

    Add salt, pepper, and cumin. Stir the ingredients for 15 minutes.

    15 Min
  5. 5

    Spread mayonnaise on the tortilla bread, place the liver on it, and sprinkle with a little parsley.

    5 Min
  6. 6

    Roll it up and toast it in a toaster for a little while.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Toaster
    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
TortillabrotTortillabrotpro 100g
Energie274 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett6 g
Kohlenhydrate49 g
Ballaststoffe2 g
Gesamtzucker1 g
KreuzkümmelKreuzkümmelpro 100g
Energie375 kcal
Proteine18 g
Gesamtfett22 g
Kohlenhydrate44 g
Ballaststoffe11 g
Gesamtzucker2.2 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#Easy_Recipes#Sandwiches#Liver