Oven Chicken Tray

نصر بن عمرCuoco

Ingredienti

• Chicken, cut into four pieces
  1 Chicken
• Large onion, diced
  2 pieces
• Bell pepper, diced
  2 pieces
• Limone
  1 piece
• Salt and black pepper to taste
  0

Passi

1. 1

   Wash the chicken well, season with salt and pepper inside and out, then wash it from the outside.

   Utensili necessari:

   🍳

   Bowl

   5 minuti
2. 2

   Place the onion and bell pepper in the tray, season with salt, pepper, and lemon juice, add the lemon zest, then place the chicken.

   5 minuti
3. 3

   Place the tray on the heat until the chicken boils, then reduce the heat until the vegetables and chicken are cooked.

   5 minuti
4. 4

   Place the tray in the oven until the chicken is browned on top.

   5 minuti

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Limoneper 100g

Energia29 kcal

Proteine1.1 g

Grassi totali0.3 g

Carbohydrate9.3 g

Zuccheri totali2.5 g

Fibre alimentari2.8 g

Acqua88 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag