ShiTayibPrijava
صرر أوزي

صرر أوزي

ناريمان فقوسة
ناريمان فقوسةkuhar
ZajtrkKosiloVečerjaRecepti za otrokeRižPekaالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
50 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
80 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Basmati RižBasmati Riž
    2 كوب
  • KorenčekKorenček
    0.5 كوب
  • بازيلاء
    0.5 كوب
  • صدر دجاج، مقطع إلى قطع صغيرة
    0.5 كيلوغرام
  • عجينة البايستري
    800 غرام
  • طحين، لفرد العجين
    0.3 كوب
  • زيت نباتي، لدهن الصرر قبل الدخول إلى الفرن
    0.3 كوب
  • بهارات مشكلة مع بهارات الاوزي
    0
  • ملح حسب الذوق
    0

Koraki

  1. 1

    في قدر على النار، يوضع الزيت ويضاف الدجاج ثم يقلى قليلاً.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  2. 2

    تضاف البهارات على الدجاج، يتم التقليب حتى ينضج تماماً.

    5 min
  3. 3

    تضاف البازيلا والجزر، يتم التقليب حتى تنضج الخضراوات، يضاف الأرز البسمتي المغسول مسبقاً، مع ثلاثة أكواب مياه مغلية، يغطى بعد الغليان، يترك حتى ينضج.

    10 min
  4. 4

    على طاولة يرش القليل من الطحين وتفرد العجينة، يتم تقطيع العجين المفرود على قياس أكبر من الصحن الذي سيتم استخدامه لحشو الصرر.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    طاولة
    🍳
    شوبك
    5 min
  5. 5

    باستخدام صحن مجور، يتم وضع العجين المفرود فيه، يتم وضع كمية الأرز الملائمة وذلك بعد طبخه تماماً وبعد ذلك يتم تغليف الصرة على أن تصبح متناسقة الشكل.

    5 min
  6. 6

    يتم عمل كل الكمية ووضعها على صينية الخبز، تدهن أسطح الصرر بالزيت النباتي.

    Potrebni pripomočki:
    PekačPekač
    5 min
  7. 7

    تخبز في الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 25 دقيقة أو إلى أن يحمر سطحها.

    25 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat30 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates70 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
Basmati RižBasmati Rižna 100g
Energija365 kcal
Beljakovine8 g
Skupne maščobe0.6 g
Ogljikovi hidrati79 g
Prehranske vlaknine1 g
Skupni sladkorji0.1 g
KorenčekKorenčekna 100g
Energija41 kcal
Beljakovine0.93 g
Skupne maščobe0.24 g
Ogljikovi hidrati9.58 g
Prehranske vlaknine2.8 g
Skupni sladkorji4.74 g
Voda88.29 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
#معجنات#وصفات_عربية#أوزي