ShiTayibАвторизоваться
Ozi Parcels

Ozi Parcels

Zahra Al-Ghamdi
Zahra Al-GhamdiШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаРисالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЖирныйЗемлистый
Время подготовки
50 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
80 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
600 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 2 cups Basmati rice
    2 cup
  • 1/2 cup carrots
    0.5 cup
  • 1/2 cup peas
    0.5 cup
  • 1/2 kilogram chicken breast, cut into small pieces
    0.5 kilogram
  • 800 grams pastry dough
    800 grams
  • 1/4 cup flour, for rolling out the dough
    0.3 cup
  • 1/4 cup vegetable oil, to brush the parcels before baking
    0.3 cup
  • Mixed spices with Ozi spices
    0
  • Salt to taste
    0

Шаги

  1. 1

    In a pot over the heat, add the oil and then the chicken, and sauté briefly.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    5 мин.
  2. 2

    Add the spices to the chicken, stir until fully cooked.

    5 мин.
  3. 3

    Add the peas and carrots, stir until the vegetables are cooked, then add the rinsed basmati rice along with three cups of boiling water, cover after boiling, and let it cook.

    10 мин.
  4. 4

    On a table, sprinkle a little flour and roll out the dough, cut the rolled dough larger than the plate that will be used for filling the parcels.

    5 мин.
  5. 5

    Using a round plate, place the rolled dough in it, add the appropriate amount of rice after it is fully cooked, and then wrap the parcel to form a consistent shape.

    5 мин.
  6. 6

    Prepare all the quantity and place them on the baking sheet, brush the surfaces of the parcels with vegetable oil.

    Необходимая посуда:
    ПротивеньПротивень
    5 мин.
  7. 7

    Bake in the oven at 200 degrees for 25 minutes or until the surface is golden brown.

    25 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat30 g
Белки25 g
Carbohydrates70 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльНабор веса
#Main_Dishes#Arab_Recipes#Ozi