Fried Sardines

رزق سويسآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 1 kilogram fresh sardines
  1 kilogram
• 5 cloves of garlic
  5 clove
• 1 tablespoon ground cumin
  1 tablespoon
• 1 tablespoon dried coriander
  1 tablespoon
• 1 teaspoon salt
  1 teaspoon
• 1 teaspoon chili powder
  1 teaspoon
• 1 teaspoon black pepper
  1 teaspoon
• 1 teaspoon lemon juice
  1 teaspoon
• 2 tablespoons white vinegar
  2 tablespoon

مراحل

1. 1

   Clean the fish thoroughly and then wash it with flour and salt.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bowl

   5 دقیقه
2. 2

   Mix all the marinade ingredients well, season the fish inside and out, then let it marinate for at least an hour in the refrigerator. Remove from the refrigerator, coat with flour, and fry in hot oil until golden brown. Remove the fish and serve.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   30 دقیقه

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی