ShiTayibGiriş Yap
Fried Sardines

Fried Sardines

رزق سويس
رزق سويسŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerAtıştırmalıklarDeniz ürünleriAtıştırmalıkwolrd / Mediterranean
Tatlar:UmamiTuzluBaharatlı
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 1 kilogram fresh sardines
    1 kilogram
  • 5 cloves of garlic
    5 clove
  • 1 tablespoon ground cumin
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon dried coriander
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon chili powder
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon lemon juice
    1 teaspoon
  • 2 tablespoons white vinegar
    2 tablespoon

Adımlar

  1. 1

    Clean the fish thoroughly and then wash it with flour and salt.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Bowl
    5 dk
  2. 2

    Mix all the marinade ingredients well, season the fish inside and out, then let it marinate for at least an hour in the refrigerator. Remove from the refrigerator, coat with flour, and fry in hot oil until golden brown. Remove the fish and serve.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    30 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates10 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermez
#Easy_Recipes#Seafood#Sardines