Prep Time
10 min
Cook Time
30 min
Total Time
40 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
250 kcal
Scale Portions
Ingredients
- 1 kilogramme de sardines, fraîches1 kilogramme
- 5 gousses d'ail5 gousse
- 1 cuillère à soupe de cumin moulu1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de coriandre séchée1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de piment1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de jus de citron1 cuillère à café
- 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc2 cuillère à soupe
Steps
- 1
Nettoyez bien le poisson puis lavez-le avec de la farine et du sel.
5 minRequired Tools:🍳Bol - 2
Mélangez tous les ingrédients de la marinade, assaisonnez le poisson à l'intérieur et à l'extérieur, puis laissez mariner pendant au moins une heure au réfrigérateur. Sortez-le du réfrigérateur, enrobez-le de farine et faites-le frire dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit doré. Retirez le poisson et servez.
30 minRequired Tools:
Frying Pan
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
20 g
10 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalDairy-Free

